Author Archives: Tasos Triantafyllou

Tip's

Αντρική Περιποίηση

Posted on by Tasos Triantafyllou
andrikh peripoihsh.
29
Οκτ

ΑΝΔΡΙΚΗ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ [fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”] ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΕΤΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ ΤΟΝ ΧΕΙΜΩΝΑ   Εεε να ήρθε και ο καιρός να γράψουμε και ένα άρθρο περιποίησης για εσάς τους άντρες! Δεν είναι μόνο οι […]

Continue reading →
Uncategorized, Διατροφή

Ενδυνάμωση των μυών.

Posted on by Tasos Triantafyllou
Endynamosh-myon
25
Οκτ

Ενδυνάμωση των μυών … γιατί?   Όσο περισσότερη μυϊκή μάζα έχουμε τόσο περισσότερες θερμίδες μπορούμε να κάψουμε – ακόμα και όταν δεν γυμναζόμαστε. Γνωρίζετε ότι: 1 κιλό άπαχης μάζας σώματος καίει περίπου 14 θερμίδες ημερησίως 1 κιλό λιπώδους ιστού καίει περίπου 2 θερμίδες ημερησίως. Ο ρυθμός με τον οποίο καίμε θερμίδες εξαρτάται από τον μεταβολικό […]

Continue reading →
Uncategorized, Διατροφή

Τι επηρεάζει την καλή υγεία?

Posted on by Tasos Triantafyllou
ti-epireazei-thn-kalh-ygeia
22
Οκτ

Για να έχουμε καλή υγεία δεν φτάνει απλά να τρεφόμαστε και θρεπτικά. Είναι πολύ περισσότερα πράγματα που ίσως και να τα αγνοούμε. Παράγοντες που επηρεάζουν την καλή υγεία: – Πρόχειρες τροφές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. – Επεξεργασμένες, εύκολες στη χρήση τροφές – Τρώγοντας στον δρόμο – Καθιστικός […]

Continue reading →
Uncategorized, Διατροφή

ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Posted on by Tasos Triantafyllou
isorropimenh-diatrofh
21
Οκτ

Στην καθημερινή μας διατροφή πρέπει να έχουμε ισορροπία στην πρωτεΐνη, τους υδατάνθρακες, τα λίπη και ότι βρίσκεται ανάμεσα.     Για να δούμε αναλυτικά τι σημαίνει ισορροπημένη διατροφή. Α) Η δύναμη της πρωτεΐνης. Η πρωτεΐνη είναι σημαντική για το χτίσιμο και τη διατήρηση άπαχης μυϊκής μάζας. Οι καλύτερες τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες έχουν […]

Continue reading →
Uncategorized, Εργασία

Σας ενημερώσουμε για την Σειρά Herbalife SKIN

Posted on by Tasos Triantafyllou
rekor-polhseon-gia-herbalife-skin-
17
Οκτ

Επί τη ευκαιρία, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε με ορισμένες τελευταίες πληροφορίες για τις πωλήσεις της Νέας Σειράς Herbalife SKIN:     Από άποψη αριθμών, ο μεγάλος νικήτης είναι το Πακέτο Αποτελεσμάτων  7 ημερών το οποίο αγγίζει το 30% όλων των πωλήσεων μεμονωμένων προϊόντων και συνεχίζει εξίσου δυναμικά. Από άποψη Ποσοτικών Μονάδων, το Promotion των […]

Continue reading →
Uncategorized, Μόδα

Παντελόνι μέσα από τα μποτάκια

Posted on by Tasos Triantafyllou
mens-boots
17
Οκτ

ΑΝΤΡΕΣ: ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΒΑΛΩ ΤΟ ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ ΜΟΥ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΑ ΜΠΟΤΑΚΙΑ ΜΟΥ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΔΕΙΧΝΩ ΣΑΝ ΨΑΡΑΣ? Πώς μπορείς να εφαρμόσεις την τάση αυτή χωρίς να φαίνεσαι σαν ψαράς; Πολύ ωραίο ερώτημα. Αρχικά ο σκοπός του να βάζει τα μπατζάκια από το παντελόνι μέσα στις μπότες ήταν καθαρά πρακτικός, όμως να που έγινε trend! […]

Continue reading →
Uncategorized, Αθλητισμός

Καθημερινή γυμναστική – προπόνηση.

Posted on by Tasos Triantafyllou
Kolimpi
14
Οκτ

Είμαι από τους ανθρώπους που πολλά έχω ξεκινήσει και ακόμα περισσότερα έχω παρατήσει. Οχι γιατί δεν μπορώ αλλά βαριέμαι σχετικά εύκολά κάτι. Τον τελευταίο καιρό δεν έκανα τίποτα και ένιωθα αρκετά “βαρύς”. Όχι τόσο σωματικά αλλά στην διάθεση. Συζητώντας με τον γιάτρο μου, μου συνέστησε περπάτημα. Οχί σε στύλ βόλτας αλλά γρήγορο περπάτημα. Ξεκίνησα καθημερινά […]

Continue reading →
Uncategorized, Προτάσεις Προιόντων

Herbalife SKIN 7ήμερο πακέτο αποτελεσμάτων

Posted on by Tasos Triantafyllou
Demo-KIT-Herbalife-Skin
07
Οκτ

Herbalife SKIN 7ήμερο πακέτο αποτελεσμάτων   Herbalife SKIN 7-Day Results Kit [fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”] Μάλλον έχετε ήδη ακούσει για τα επαναστατικά προϊόντα της Herbalife SKIN, με προϊόντα σχεδιασμένα να φρεσκάρουν, να θρέφουν και να […]

Continue reading →
Uncategorized, Προτάσεις Προιόντων

Ολοκληρωμένο πρόγραμμα περιποίησης HERBALIFE SKIN

Posted on by Tasos Triantafyllou

Ολοκληρωμένο πρόγραμμα περιποίησης HERBALIFE SKIN Herbalife SKIN Ultimate Program [fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”]   Αν έχετε ήδη απολαύσει τα οφέλη του βασικού ή του προηγμένου προγράμματος περιποίησης δέρματος των προϊόντων Herbalife Skin τότε ετοιμαστείτε να […]

Continue reading →
Uncategorized, Προτάσεις Προιόντων

Εξειδικευμένο πρόγραμμα Herbalife Skin

Posted on by Tasos Triantafyllou

Εξειδικευμένο (προηγμένο) πρόγραμμα περιποίησης δέρματος Herbalife Skin [fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”]   Ας μιλήσουμε για τις προβληματικές περιοχές, όπου πρωτοεμφανίζονται λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Περιοχές όπως οι γωνίες των ματιών, ή το μεσοδιάστημα των φρυδιών […]

Continue reading →