Jennifer Micheli, Herbalife και Fit Club Ένα μοναδικό Σαββατοκύριακο περάσαμε όλοι οι συνεργάτες της Herbalife που επιλέξαμε να δούμε και να πάρουμε λεπτομέρειες από την Jennifer Micheli για τα fit club στο 2ήμερο εκπαιδευτικό σεμινάριο που έγινε στο Mediterranean Village στην παραλία Κατερίνης. ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΙΔΕΑ ΤΑ FIT CLUB Εν ολίγης ….. συμμετέχουμε σε μια ευχάριστη παρέα ανθρώπων, διαφόρων ηλικιών […]
ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΦΟΡΑΤΕ ΚΑΙ ΕΛΠΙΖΟΥΜΕ ΝΑ ΜΗΝ ΤΑ ΦΟΡΟΥΣΑΤΕ!!!! ΚΟΝΤΑ ΠΟΛΥ ΚΟΝΤΑ ΣΟΡΤΣ. Το έχουμε ξαναπεί, σε κανέναν δεν αρέσει να βλέπει τόσο μπούτι! Όσο και εάν μας αρέσετε κάποια πράγματα τα θέλουμε μόνο για μας. Τα πολύ κοντά σορτς δεν είναι κυριλέ. Τα φοράνε μόνο μικρά αγοράκια και αυτό με επιφύλαξη! Προτιμήστε βερμούδες. […]
Μπήκε και ο Σεπτέμβρης του ’14. Χαμπάρι δεν πήραμε οι περισσότεροι πόσο γρήγορα περνάει ο χρόνος. Ο ερχομός του Σεπτέμβρη σηματοδοτεί συνήθως μια αρχή. Η επιστροφή από τις θερινές διακοπές, η επιστροφή από την αδειά, η επιστροφή των φοιτητών στις πόλεις που σπουδάζουν……επιστροφή στα προβλήματα της καθημερινότητας και πολλά ακόμη. Για τους περισσότερους ο Σεπτέμβρης […]
Η ΑΝΤΡΙΚΗ ΚΑΜΠΑΡΝΤΙΝΑ Μπήκαμε στον Σεπτέμβρη και όσο και εάν δεν θέλουμε να ξεφορτωθούμε τα μαγιό και την καλοκαιρινή διάθεση. Ο καιρός αλλάζει και έφτασε η ώρα για την καμπαρντίνα. Αυτό το βασικό ρούχο σε οποιαδήποτε γκαρνταρόμπα εδώ και πολλά χρόνια, το ίδιο επίκαιρη, το ίδιο κλασική. Πόσες ατελείωτες φορές έχετε δει έναν άντρα να […]
7 φυσικές θρεπτικές τροφές για το δέρμα, στην κουζίνα σας! Γνωρίζατε ότι η κουζίνα σας είναι γεμάτη με φυσικά θρεπτικά προϊόντα για το δέρμα; Δοκιμάστε αυτές τις επτά τροφές για φυσική περιποίηση του δέρματος: 1. Λεμόνια Τρίψτε μία φρεσκοκομμένη φέτα λεμόνι στο δέρμα για να γίνει πιο απαλό, φωτεινό και να […]
Γνωρίζετε ότι κάποιες γλυκιές τροφές έχουν κρυμμένη ζάχαρη και κάποια αλμυρές τροφές έχουν κρυμμένο αλάτι? Από την εκπομπή “Όλα για την Υγεία μου”: Αλμυρά με “κρυμμένη” ζάχαρη Μεγάλες ποσότητες ζάχαρης περιέχουν το ψωμί και όλα τα αρτοποιήματα (π.χ. κριτσίνια, παξιμάδια), σως όπως η κέτσαπ, η μουστάρδα και η μαγιονέζα, έτοιμες σάλτσες για σαλάτες ή ζυμαρικά, […]
Πάει και αυτό το καλοκαίρι. Ένα ακόμη Σαββατοκύριακο απέμεινε και πάμε για Φθινόπωρο. Σχέδια, αναδιάταξη, οράματα, διαγραφές όλα περνάν από το μυαλό μας. Μερικά χρήσιμα πράγματα που πρέπει να φροντίσεις πριν ξεκινήσεις φουλ ρυθμούς δουλειάς. 1. Για καλό και για κακό πάρε ένα full backup στον υπολογιστή σου. Προσέχουμε για να έχουμε…. 2. Ατζέντα και […]
Προτάσεις μόδας για αντρικά μαγιό Όλα καλά, το κουστούμι, το ρολόι και το πουκάμισο, το τζίν, όλα ταιριάζουν. Γιατί όμως αυτό το μαγιό δεν στρώνει; Σου αρέσει αλλά στις φωτογραφίες ανακαλύπτεις πως έχεις κάνει την λάθος επιλογή. Δες τι πρέπει να προσέξεις. ΠΟΛΥ ΜΑΚΡΥ ΚΑΙ ΦΑΡΔΥ. Μαγιό είναι, δεν είναι να είναι κάτω από […]
Για να απολαύσεις τις διακοπές ή τις αποδράσεις σου. Λόγο της οικονομικής κρίσης όλο και περισσότεροι ελαχιστοποιούν τις θερινές διακοπές του ή δεν πάνε και καθόλου. Για κάποιούς τυχερούς ο μήνας Αύγουστος είναι μήνας που ο κόσμος παίρνει καλοκαιρινή άδεια. Με σωστό προγραμματισμό μπορούμε να μην ξοδέψουμε μια περιουσία. Μερικά χρήσιμα που καλό θα είναι […]
10 ΚΟΙΝΟΙ ΜΥΘΟΙ ΓΙΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΚΑΤΑΡΡΙΠΤΟΝΤΑΙ Το τυρί σας κάνει κακό Δεν μπορούμε δυστυχώς να αγνοήσουμε το γεγονός ότι το τυρί έχει πολλά λιπαρά, αλλά αν δεν τρώτε ένα ολόκληρο μπρι κάθε μέρα, δεν υπάρχει κανένας λόγος να το αποφεύγετε. Στην πραγματικότητα το τυρί, όταν το καταναλώνουμε με μέτρο, προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία […]
