Category Archives: Uncategorized

New Products Herbalife

Νέα-προϊόντα-Herbalife-001

Τρία νέα προϊόντα διατροφής herbalife έρχονται στην Ελλάδα τις επόμενες ημέρες. Μας έχει καλομάθει η εταιρεία σε τέτοιες εκπλήξεις τον τελευταίο καιρό. Έχουμε και λέμε…. 1. Xtra-Cal: Βοηθά στην καθημερινή φροντίδα των οστών, των μυών και τον δοντιών. Το προιόν αυτό είναι σε μορφή ταμπλέτας. 2. Herbalifeline: Συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή ταμπλέτας με Ω-3 λιπαρά. Η καλύτερη βασική […]

Κρύο σήμερα.

kryo-kairos

Χάλασε ο καιρός. Δεν βλέπω να κάνουμε 3ήμερο Αγίου Πνεύματος σε θάλασσα. Απότομη αλλαγή που σου χαλάει το κέφι. Ας κάτσω να γράψω κανένα άρθρό για το μέλλον να περάσω δημιουργικά την ώρα μου. Ένα ζεστό καφέ και ξεκινάμε!  

Νιώθετε εξαρτημένος από το καφέ?

nistozo2

Δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς τον πρωινό σας καφέ? Ο καφές που παίρνετε στον δρόμο συχνά περιέχει αρκετή ζάχαρη και θερμίδες, οπότε γιατί να μην τον αντικαταστήσετε με πρόσληψη καφεΐνης από πράσινο τσάι; Η αντικατάσταση αυτή θα σας υποστηρίξει να έχετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε αυτό το καλοκαίρι! Ένας αναζωγονητικός τρόπος για να ξεκινήσετε την […]

Βόλτα στην παραλία

lekos Pyrgos

Ο καιρός είναι super πλέον και η μέρα έχει μεγαλώσει αισθητά. Δεν υπάρχει διάθεση να μένεις μέσα στο σπίτι! Για τους τυχερούς που μένουμε στην Θεσσαλονίκη μια βόλτα στην παραλία της Θεσσαλονίκης είναι άκρως αναζωογονητική και μόνο εάν το βιώσεις θα το καταλάβεις. Όντας σκασμένος με το Google Adwords που δεν φέρνει τα αναμενόμενα όπως […]

ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥΣ

sexy-abs

Όπως θα σας πουν οι περισσότεροι ειδικοί σε θέματα φυσικής κατάστασης, καλή φυσική κατάσταση δεν σημαίνει απλώς γυμνασμένοι κοιλιακοί. Παρ’ όλ’ αυτά, όμως, οι γυμνασμένοι κοιλιακοί θεωρούνται γενικώς σημάδι καλής φυσικής κατάστασης. Από μια λεπτή μέση έως τους καλογυμνασμένους κοιλιακούς, η κοιλιά βρίσκεται στο επίκεντρο πολλών προγραμμάτων γυμναστικής και είναι από τα σημεία του σώματος απ’ όπου […]

Δίαιτα 2200 θερμίδων – Δείγμα μενού

2200 θερμίδες

Ψάχνετε για ένα πλάνο διατροφής κατάλληλο για δραστήριους ή μεγαλόσωμους ανθρώπους; Τρία γεύματα και τρία σνακ την ημέρα απαιτούνται για ένα διαιτολόγιο 2200 θερμίδων. Ένα πλάνο 2200 θερμίδων μπορεί να είναι πλάνο απώλειας βάρους, αν είστε πολύ μεγαλόσωμος ή κάνετε πολύ γυμναστική, αλλά ακόμα έχετε λίγα παραπάνω κιλά. ΄Ομως, επειδή μπορείτε να φάτε λίγο περισσότερο […]

Ποια είναι η αγαπημένη γεύση σας?

Herbalife Formula1

Θρεπτικό Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 με γεύση βανίλια, της Herbalife! Εξαιρετικό υγιεινό γεύμα με υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες από σόγια και γάλα που δίνει στον οργανισμό σας όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε σε ημερήσια βάση! Θα το βρείτε εδώ και μπορείτε να επιλέξετε μέσα σε επτά μοναδικές γεύσεις . Εσείς το έχετε δοκιμάσει?   […]

Ρόφημα με πολλές καλές θερμίδες

30fyllou herbalife

Σείκ με πολλές καλές θερμίδες Υπάρχουν πολλοί που πασχίζουν να βάλουν βάρος. Και θα λέγαμε ότι δυσκολεύονται τόσο (ίσως και περισσότερο) με αυτούς που προσπαθούν να χάσουν βάρος. Να λοιπόν, μία επιλογή για ένα ρόφημα για αυτούς που θέλουν πολλές θερμίδες Χτυπάμε στο μπλέντερ: 250ml γάλα 2 κουτ. F1 herbalife γεύση σοκολάτα (συνιστάται) 25 γρ. […]

Τα λέμε….

Καλημέρα στους αναγνώστες αυτό του blog. Σας έχω συνηθίσεις να αναρτώ άρθρα σχετικά με την διατροφή, τον αθλητισμό την ευεξία. Αποφάσισα να αλλάξω. Πολλές φορές θέλεις να εκφράσεις και να προβάλεις πολύ περισσότερα πράγματα που βρίσκεις ενδιαφέροντα και θέλεις να μοιραστείς με άλλους και λες “να χαλάσω το στιλ του blog” , “μήπως μου κάνει […]

3 απλά βήματα για να είναι όλη η οικογένεια σε φόρμα

family-health

Τρία απλά βήματα. Εάν προετοιμάσετε τα παιδιά σας για την υγεία και την επιτυχία από όταν είναι μικρά, θα τα βοηθήσετε να παραμείνουν σε σωστή τροχιά και κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής τους. Εδώ, η Samantha Clayton μοιράζεται το σχέδιο δράσης της για την επίτευξη των στόχων της φυσικής κατάστασης της οικογένειάς σας. Ένα […]