Τα shake’s όσο νόστιμα και να είναι, εάν είναι ίδια κάθε μέρα, αργά ή γρήγορα θα τα τα βαρεθείς. Δοκίμασε κάτι διαφορετικό την άλλη φορά με το Herbalife ρόφημα f1.
Τα πράσινα smoothies γίνονται ολοένα και πιο διαδεδομένα το τελευταίο διάστημα.
Και όχι άδικα!
Αυτό το κρεμώδες υποκατάστατο γεύματος ρόφημα θα ενισχύσει την πρόσληψη λαχανικών σας και είναι τόσο νόστιμο που δεν θα γευτείτε καν το σπανάκι!
2 κουταλιές Formula 1 Βανίλια
250ml ημιαποβουτυρωμένο γάλα
½ μπανάνα
30g σπανάκι
Γιατί να προσθέσετε σπανάκι; Με χαμηλές θερμίδες και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, το σπανάκι περιέχει βιταμίνες A, C και K και είναι παράλληλα πηγή φυλλικού οξέως, σιδήρου και καλίου.
Σας άρεσε η συνταγή μας? Περιμένουμε την γνώμη σας στα σχόλια από κάτω.
Και μην ξεχνάτε……..Share