Οι τροφές που μας χαρίζουν υγιή επιδερμίδα. «Η επιδερμίδα σας είναι ένα από τα πρώτα πράγματα που οι άλλοι παρατηρούν σε εσάς – και η υγεία του δέρματός σας λέει πολλά για την διατροφή που ακολουθείτε. Η υγιεινή διατροφή είναι πραγματικά μια προσέγγιση “από μέσα προς τα έξω” για ένα υγιές δέρμα. Όσο πιο υγιείς […]
Ποιος το περίμενε φέτος να έχουμε πιάσει μέσα Σεπτέμβρη και ακόμα ο υδράργυρος να πιάνει 32-35 βαθμούς Κελσίου? Προσωπικά μου αρέσει πολύ. Ακόμα ένα Σαββατοκύριακο που μπορούμε να πάμε για κανένα μπάνιο στη θάλασσα. Για εμάς τους θεσσαλονικείς η Χαλκιδική (βλέπε παραλίες Χαλκιδικής εδώ), η Κατερίνη και η Καβάλα είναι ιδανικοί προορισμοί. Υπάρχει βέβαια […]
Πάει αυτό ήταν άραγε το καλοκαίρι του 2015? Αν δούμε την ημερομηνία σίγουρα ναι. Αν δούμε το τι θέλουμε ….. μάλλον συγκλίνουμε στο να παραταθεί και τον Σεπτέμβριο ο καλός καιρός με αρκετό ήλιο για να συνεχίσουμε τις εξορμήσεις και τα υπόλοιπα σαββατοκύριακα στις κοντινές παραλίες. Καλά δεν θα ήταν? Το κακό είναι ότι οι […]
Η προετοιμασία υγιεινών γευμάτων δεν πρέπει να σημαίνει απαραίτητα ώρες στην κουζίνα. Όταν ο καταψύκτης, το ψυγείο και τα ντουλάπια της κουζίνας σας είναι καλά εφοδιασμένα, μπορείτε εύκολα να ετοιμάσετε ένα υγιεινό γεύμα σε μόλις 30 λεπτά. Η διασφάλιση χρόνου για την προετοιμασία ενός υγιεινού γεύματος στο σπίτι μπορεί να ακούγεται σαν μια αδύνατη αποστολή – ειδικά αν νομίζετε […]
Σαλάτα με Φέτα και Φασόλια. Μια τέλεια επιλογή για γεύμα ή δείπνο. Θα χρειαστούμε τα παρακάτω: 250γρ ντοματίνια, κομμένα στη μέση 1 αγγούρι, κομμένο στα τέσσερα κατά μήκος και έπειτα σε κύβους 400g κονσέρβα φασόλια γίγαντες 1 κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες 1 κίτρινη πιπεριά, σε κύβους 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο […]
Ο “τροχός της βασικής διατροφής” μας σας δείχνει πως τα προγράμματα της Herbalife® ταιριάζουν απόλυτα με έναν υγιεινό και δραστήριο τρόπο ζωής. Στο κέντρο του τροχού βρίσκονται βασικά προϊόντα της Herbalife®: Υγιεινό Γεύμα Formula 1 της Herbalife Φυτικές Ίνες και Βότανα Τα βασικά αυτά προϊόντα είναι το θεμέλιο του καθενός από τα προγράμματά μας, ώστε […]
ψ Φυσικό τοπίο καταπληκτικό και μοναδική κουζίνα. Το βραδάκι βρήκαμε εκπληκτικό ταβερνάκι με εξαιρετική μουσική. Αύριο περισσότερα.
Τις διακοπές συνηθως τις σχεδιάζουμε για να αποφύγουμε τυχόν απροοπτα ή ακόμα και για να είμαστε προετοιμασμένοι για κακοτοπιές. Υπάρχει βέβαια και μια ελληνική λαϊκή ρήση που λέει “όταν ο άνθρωπος σχεδιάζει, ο Θεός γελάει”. Ετσί και εμείς. Μετά από ένα μακρύ ταξίδι φτάσαμε αργά το βράδυ στον προορισμό μας. Καλό φαγητό, ένα χλιαρό μπάνιο […]
Το καλοκαίρι σχεδόν έχει φτάσει στο τέλος του. Ώρα να πάμε και εμείς για μερικές ημέρες διακοπές….(επιτέλους). Βαρέθηκα να ακούω σκωπτικά το …άντε καλό Χειμώνα τώρα. Μια δύσκολη Άνοιξη και ένα πολύ γεμάτο από υποχρεώσεις διάστημα μόλις πέρασε και αντέξαμε όλα τα κρας τεστ. Για λίγες ημέρες θα λείψουμε αλλά το eshop μας μπορεί να […]
Ο προσωπικός σας Σύμβουλος Ευεξίας είναι ο δικός σας Ανεξάρτητος Συνεργάτης Herbalife, ο οποίος είναι σε ετοιμότητα να σας καθοδηγήσει και να σας υποστηρίξει σε κάθε βήμα προς την κατεύθυνση των στόχων σας. Θα συνεργαστείτε για να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα διατροφής με το οποίο θα επιτύχετε τους στόχους σας, θα παρακολουθείτε τα αποτελέσματά σας […]
