Monthly Archives: Απρίλιος 2018

Διατροφή

H καλύτερη διατροφή για αποτοξίνωση και μείωσης βάρους.

Posted on by Tasos Triantafyllou
13
Απρ

Αυτή είναι η καλύτερη αποτοξίνωση για την περίοδο μετά τις γιορτές Μετά τις γιορτές  συνηθίζουμε να ξεκινάμε μία «γρήγορη-αστραπιαία δίαιτα». Δίαιτα του ανανά, της λαχανόσουπας, των μήλων, δίαιτα αφαγίας……… και οτιδήποτε μπορεί να συλλάβει το μυαλό ενός ανθρώπου που απεγνωσμένα θέλει την άνοιξη να χάσει όλα τα κιλά που επιβαρύνθηκε το χρονικό διάστημα των εορτών. […]

Continue reading →
Διατροφή

και μετά το Πάσχα τί ?

Posted on by Tasos Triantafyllou
09
Απρ

Διατροφικά μετά το Πάσχα τί; 🤔 Φάγαμε λίγο παραπάνω, αλλά το ευχαριστηθήκαμε! …μαγειρίτσα, αρνί, κοκορέτσι, πασχαλινά αυγά, τσουρέκια όλα τα πατροπαράδοτα και όλες τις άλλες αγαπημένες πασχαλινές γεύσεις… γεύσεις που μπορεί σε πολλούς (αν όχι σε όλους) να είναι ευχάριστες, μας φορτώνουν όμως πολλές θερμίδες, λιπαρά – ιδιαιτέρως κακά κορεσμένα – και γενικότερα επιβαρύνουν τον […]

Continue reading →